اعرف اكتر عن فوائد الكمون 

كمون : Cumin.

فوائد الكمون

بذور الكمون تفيد في الإسهال . ومغلي الكمون يفيد في البرد والحمي . ويضاف عليه عسل النحل ليلطف إلتهاب الحلق .

مدر للبن وفاتح للشهية و ويمنع الغثبان في الحمل .

ويستعمل كلبخة لمنع ورم الثدي والخصيتين .

ويدخن في البايب( الغليون) ليفيد في الزغطة ..

سؤال وجواب عن الكمون

ما هي فوائد شرب الكمون قبل النوم؟

فوائد الكمون قبل النوم أنه يحتوي الكمون على نسبة عالية من الميلاتونين الذي يساعد على التغلب على الأرق وبالتالي الحصول على نوماً هنيئاً، وتحسين عملية الهضم إذ يحتوي الكمون على نسب عالية من الألياف ما يساعد على تليين المعدة والتخلص من النفخة والإمساك.

هل شرب الكمون يوميا يضر؟

قد يكون الكمون آمنًا عند شربه عن طريق الفم بكميات معتدلة يوميًا، فهو مفيد للصحة بشكل عام إذ يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا، إضافة إلى أنه غني بالمغذيات. لكن يمكن أن يسبب الاستهلاك المفرط يوميًا للكمون بعضًا من الآثار الجانبية، مثل: زيادة خطر النزيف، ومضاعفات الجهاز التنفسي، والتهاب الجلد.

هل الكمون يرفع الضغط والسكر؟

ولقد تبين أن استخدام مستخلص بذور الكمون الأسود لمدة شهرين قد يقلل من ضغط الدم المرتفع لمن لديهم ارتفاع طفيف في ضغط الدم إلا أن الأمر يحتاج للمزيد من الدراسات والأبحاث. ويرتبط الكمون أيضاً بالعديد من الفوائد الأخرى التي قد تشمل: فقدان الوزن الزائد.

هل الكمون يسبب النعاس؟

فمن المعروف أن بذور الكمون لها خواص مخدرة وبالتالي يجب تناولها بحذر، حيث من الممكن أن يؤدى الكمون إلى الإغماء العقلي ، النعاس والغثيان.

هل الكمون ينزل السكر التراكمي؟

ابتعد عن الكمون قبل أسبوعين على الأقل من إجراء عملية جراحية، لأن الكمون قد يخفض مستويات السكر في الدم، وقد يتداخل الكمون مع التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة.

المصادر

المصدر لهذا المحتوى هو موسوعة الأعشاب الطبية من تأليف الدكتور أحمد محمد عوف.