التصنيف: الصحة والغذاء

الكلف هو أحد الأعراض المزعجة التي قد تصاحب المرأة الحامل أثناء الحمل، ويمكن أن يسبب الإزعاج وتغيير مظهر الجلد، وتظهر هذه الظاهرة على شكل أقنعة على الخدين والجبين والأنف والشفة العليا أو على الوجه الكامل، و قد يظهر على البطن، وأحيانًا حتى على الجسم كله، ويكون أكثر وضوحًا عند النساء ذوات البشرة السمراء والقمحية، وأقل…

لاشك أن الشمر له الكثير من الفوائد لصحة النساء الحوامل ويساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية. يمتاز الشمر برأس أبيض وأوراق خضراء .. لما له من مذاق طيب فهو المشروب المفضل لكثير من الناس .. لكن ما أهمية الشمر أثناء الحمل؟ دعونا نفهم فوائد الشمر للحامل وما إذا كان ضار بصحتها أو صحة الجنين.…

يعد نزيف الأنف أو الرعاف أثناء الحمل من الأعراض المزعجة التي تعاني منها المرأة الحامل أحيانًا، يحدث نزيف الأنف بسبب هرمونات الحمل مثل الإستروجين والبروجسترون، والتي بدورها توسع الأوعية الدموية داخل الأنف، ومع زيادة الضغط على الأوردة الأنفية بسبب تدفق الدم، يحدث ضعف في هذه الأوردة ويحدث نزيف في الأنف. ما يبعث على الاطمئنان هو…

قد تتأثر أنسجة اللثة بهرمونات الحمل مما قد يسبب التهاب وتورم اللثة وقد يصل إلى مرحلة النزيف، لذلك تعاني الكثير من النساء من التهاب اللثة أثناء الحمل، ما هي الأسباب والأعراض وطرق العلاج؟ سنعطي لكِ الإجابات الكاملة في هذا المقال. التهاب اللثة أثناء الحمل تعاني حوالي 40٪ من النساء من التهاب اللثة أثناء الحمل, وذلك بسبب…

تشعر النساء بفرحة كبيرة عند لحظة معرفتها بخبر أنها حامل وأن هناك كائن صغير ينمو ويكبر داخل رحمها! تبدأ النساء فور حملهن في السعي والبحث عن أبرز الوسائل والنصائح التي تفيد صحتها ونمو الجنين السليم، وماهي أهم الأطعمة المفيدة التي تستطيع أكلها أثناء الحمل. يجب عليكِ إذا كنتِ في أول الحمل، الذهاب لإختصاصي تغذية ليرشدكِ…