الوسم: التفاح
-
اعرف اكتر عن فوائد التفاح الصحية لا تصدّق
التفاح هو فاكهة شائعة، يأتي على أشكال وألوان ونكهات متنوعة. يحتوي على مضادات الأكسدة و الفيتامينات و الألياف الغذائية ومجموعة من العناصر الغذائية الأخرى. التي تفيد العديد من المشاكل الصحية على سبيل المثال، تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان و السمنة وأمراض القلب و السكري و العديد من الحالات الأخرى. 10 فوائد التفاح 1. خفض…
-
تعرفي على فوائد التفاح للحامل والجنين
منذ العصور القديمة، اشتهر التفاح بصحته وفوائده، وأصبح الآن رمزًا للصحة واللياقة البدنية. يحتوي التفاح على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة المضادة للسرطان، فإذا كانت هذه فوائده للناس العاديين فكيف يمكن أن تؤثر فوائد التفاح للحامل على صحة الجنين؟ هذا ما سنغطيه في هذا المقال. فوائد التفاح للحامل يحتوي التفاح على قيمة غذائية…