الوسم: المكسرات للحامل

تبدأ الأم لأول مرة مع بداية مرحلة الحمل، في معرفة ما هو جيد لها ولجنينها، لتغذيتها هي وجنينها، ومن خلال هذا المقال سنركز على فوائد المكسرات للحامل وما هي فوائدها لها وللجنين، لذالك استمري في القراءة لمعرفة المزيد. هل المكسرات مفيدة للحامل؟ تأكل الكثير من النساء الحوامل المكسرات، مثل الجوز واللوز والفول السوداني والفستق الحلبي…