الوسم: زياده الوزن

زيادة الوزن عند النساء الحوامل أمر حتمي. يجب أن تكتسب كل امرأة حامل وزنًا لعدة أسباب مختلفة، وتحتاج كل امرأة حامل إلى زيادة عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها لضمان نمو الجنين بشكل صحي، من المهم أن تكون هذه الزيادة طبيعية حتى لا تشكل خطراً على صحة المرأة الحامل، لذلك يجب عليها مراقبة مستوى زيادة الوزن…