الوسم: غذاء
-
تعرف على مخاطر تناول الأسماك النيئة
اليك اهم مخاطر تناول الأسماك النيئة واهم الأعراض التفاضلية للإصابة بالطفيليات التي تصيب الأسماك النيئة : متفرع الخصية الصيني، المتشاخسة والعوساء، جميعها لها أعراض معدية معوية. وإن لم تكن تسبب مشكلة صحية في الأسماك المطبوخة جيدا، تشكل الطفيليات مصدر قلق عندما يأكل الإنسان الأسماك النيئة أو يحفظ بعض الأسماك بخفة مثل الساشيمي، السوشي، السيبيتشيي، والجرافلاكس. تجعل…
-
تعرفي على فوائد التفاح للحامل والجنين
منذ العصور القديمة، اشتهر التفاح بصحته وفوائده، وأصبح الآن رمزًا للصحة واللياقة البدنية. يحتوي التفاح على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة المضادة للسرطان، فإذا كانت هذه فوائده للناس العاديين فكيف يمكن أن تؤثر فوائد التفاح للحامل على صحة الجنين؟ هذا ما سنغطيه في هذا المقال. فوائد التفاح للحامل يحتوي التفاح على قيمة غذائية…