الكاتشب طعام شهير للغاية للكبار والأطفال على حد سواء، فلا يمكننا الاستمتاع بوجبات البطاطس المقلية أو البيتزا أو الوجبات السريعة بدونه، ولكن ما الضرر الذي يلحقه الكاتشب بالنساء الحوامل؟ هل تساءلتِ يومًا ما إذا كان الكاتشب غذاء صحي؟ هل هو ضار بشكل خاص بصحة المرأة الحامل؟ سنعرف إجابة هذا السؤال في نهاية هذا المقال.
محتويات المقال
مكونات الكاتشب الجاهز
يتكون الكاتشب من العديد من المكونات، مثل: الطماطم، وعصير الذرة، المحتوي على الكثير من الفركتوز، البصل، والخل المقطر، والنشا، وتستخدم بعض التوابل، مثل الملح والسكر وغيرها من التوابل والمواد الحافظة، فيعتقد أن جميع هذه المواد يمكن أن تكون ضارة بالصحة.
خطر الكاتشب على المرأة
ما هو خطر الكاتشب على المرأة أثناء الحمل؟ هل الكاتشب مفيد أو ضار؟
من خلال النظر إلى المكونات الموجودة في الكاتشب، يمكننا أخيرًا الحكم على مدى ضرره على النساء الحوامل:
يحتوي الكاتشب على بعض السكر
يحتوي على سكر بمقدار ربع زجاجة الكاتشب، وكما نعلم جميعًا، فإن الزيادة في كمية السكر مرتبطة بعدد الأمراض وضعف المناعة في الجسم.
يحتوي الكاتشب على الكثير من الفركتوز
قد يعتقد البعض أن تأثير شراب الفركتوز مشابه لتأثير السكر على الدم والجسم، ولكن هذه الفكرة غير صحيحة لأن تأثير شراب الفركتوز أسوأ بكثير من تأثير السكر على الجسم لأنه مشتق من الذرة المعدلة: المركبات غير الطبيعية التي يتم إنتاجها واستخلاصها قد تسبب زيادة الوزن والسكري وأمراض الكبد، وكذلك تضعف مناعة الجسم وتجعل مقاومة هذه الأمراض غير قروية.
يحتوي على الكثير من الصوديوم
وجد أنه بتناول ملعقة كبيرة من الكاتشب يزيد محتوى الصوديوم في الدم بنسبة 7٪ مما قد يؤدي إلى اضطرابات الأكل وارتفاع ضغط الدم.
يحتوي على خل مقطر
تحتوي ملعقة واحدة من الكاتشب على 4 جرام من الخل المقطر، وهو يختلف تمامًا عن الخل الطبيعي الذي نستخدمه في الطبخ اليومي. لأنه مصنوع من الذرة المعدلة وراثيًا، وتنمو هذه الذرة بالمبيدات الحشرية، فهي لا تضر فقط بصحة البنكرياس، بل تدمر أيضًا جهاز المناعة البشري.
الكاتشب والسرطان
الثيوفيلين هو أحد مكونات الكاتشب وهو مادة مؤكسدة، أي أنه يساعد في تكوين الخلايا السرطانية، وبالتالي يسبب السرطان.
الكاتشب يضر المعدة
لا يعتبر الكاتشب آمناً لصحة المعدة لأنه يحتوي على نوع معين من الأحماض أو أكثر التي يمكن أن تهيج المعدة وتزيد من حموضتها، مما قد يسبب حرقة المعدة.
لقد أثبتت الحقائق أنه من غير الصحي للأطفال تناول الكاتشب خاصة في العشاء، لأنه مضر بصحة الجهاز العصبي وصحة الدماغ، وقد يؤدي أيضًا إلى التوحد، لذلك يجب التقليل من تناوله وتناوله بشكل محدد.
إذاً هل يعتبر الكاتشب مضر أثناء الحمل؟
الآن، نستنتج من الاستنتاجات أعلاه أنه بعد فهم مخاطر مكونات الكاتشب الصحية وغير الآمنة للنساء الحوامل بأي شكل من الأشكال، قد يكون الكاتشب أكثر ضررًا على النساء الحوامل، لأن الجنين لا يزال في مرحلته التكوينية. بالطبع، أي مواد أو أطعمة غير آمنة قد تؤثر على صحة الجنين وتطوره وصحة المرأة الحامل نفسها. لذلك، يفضل تقليل الكاتشب والمايونيز قدر الإمكان أثناء الحمل.
الآن، بعد أن عرفتي مخاطر الكاتشب أثناء الحمل وتأثيرها عليك وعلى حملكِ، دعينا نذكركِ بضرورة تجنبه واستبداله بأطعمة وفواكه وخضروات صحية التي يمكن أن توفر التغذية لجسمكِ وتفيد الجنين، ونتمنى أن تكونين بصحة جيدة.
عن الحمل
الحمل هو المصطلح المستخدم لوصف الفترة التي يتطور فيها الجنين داخل رحم المرأة أو رحمها. يستمر الحمل عادةً حوالي 40 أسبوعًا ، أو ما يزيد قليلاً عن 9 أشهر ، وفقًا للقياس من آخر دورة شهرية حتى الولادة. يشير مقدمو الرعاية الصحية إلى ثلاث أجزاء من الحمل تسمى الثلث. ويمكنك التعرف اكثر عن اعراض الحمل من خلال أعراض الحمل على المرأة الحامل.
مقالات مهمه
يمكن متابعه مقالات مهمه عن ما هو الحمل ومتى يبدأ وموضع عن المرأة الحامل, وما هى مراحل الحمل, ومقال اخر عن مشاكل الحمل, تسمم الحمل , المهبل, الجنين , اختبار الحمل .
